健康 座りすぎが病気・老化の引き金！その原因と超簡単な対策【ガッテン】
2016年11月16日の”ガッテン！”は
「NASA直伝！魅惑のアンチエイジング術」でした。
NASAが発見した老化の原因は、
なんと「座りすぎ」
座りすぎが人間の老化を早め、
様々な病気を引き起こしていることがわ...
健康
健康 
健康 トイレが近い原因は？原因と対策・9割が改善した簡単体操【ガッテン】
2016年10月19日に放送された”ガッテン”は
「快尿！おしっこトラブル 全部解決の５秒ワザ」でした。
トイレが近いという恐怖。
長時間、車やバス、電車に乗れない…
外出したときは、まずトイレを探す…
トイレが気...
健康 スーパーフードBEST5！栄養士が選ぶ新食材【世界一受けたい授業】
2016年10月15日放送された"世界一受けたい授業"で
「今食べてほしい 知らないと損をする 新食材ベスト5」が放送されました.
タイガーナッツやチアシードなど、
豊富な栄養をもつスーパーフード。
美容や健康に良い...
健康 ダイエットで肝臓に負担？恐ろしい障害のリスクに注意！【ガッテン】
2016年10月12日の”ガッテン”は
「まさか！ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇」が放送されました。
健康や美容のために頑張っているダイエットが
肝臓にとんでもない障害を引き起こすという驚きの事実がわかったそうです。
...
健康 オススメ！歯医者さん自身が使っている歯ブラシ【ヒルナンデス】
2016年10月5日の”ヒルナンデス！”で
「歯医者さんが普段使う歯ブラシ」が紹介されました。
大切な歯を守る歯磨き。
歯磨きの習慣、磨き方とともに
歯ブラシもオーラルケアの大事な要素。
あなたはどんな歯ブラシ...
健康 ファイトケミカルの健康効果！簡単に摂取する方法【この差って？】
2016年9月18日の”この差って何ですか？”で、
「皮ごと食べた方が良い野菜と食べない方がよい野菜」
が紹介されました。
野菜や果物を食べるとき、
多くの人が皮を捨てていると思います。
しかし、医学博士の白澤卓二...
健康 虫歯予防になる食べ物って？チーズを食べるといい理由【初耳学】
2016年9月11日に放送された"林先生が驚く初耳学！"で
「チーズを食べるだけで虫歯予防」が紹介されました。
いやーな虫歯。
虫歯の痛みもつらいですが、
歯医者にいって治療するのもつらい。
できることなら虫歯...