健康 冷え症は寝るときにツライ！意外な原因と解決法【その原因Ｘにあり】
2016年11月4日の”その原因、Ｘにあり”で
「冷え症で眠れない原因」が紹介されました。
足先が冷えて寝れない…
寝付くまで1時間くらいかかる…
靴下を夜何枚も履かないと寝られない…
特に女性に多いと言われる冷え...
jock
健康 
健康 肩こりは足裏に原因があった！浮き指を治すべし【その原因Ｘにあり】
2016年10月28日に放送された”その原因、Ｘにあり！”で
「肩こりの原因は足の？？？」が放送されました。
コンクリートのようにカチンコチンに硬くなった肩…
毎朝「肩が重い」「痛い」と思って起きる…
針もお灸も整体も、...
掃除 大掃除の裏ワザ！面倒くさい場所も楽々お掃除【ヒルナンデス】
2016年11月21日の”ヒルナンデス！”で
「面倒な掃除TOP５に使える裏ワザ」が紹介されました。
新しい一年を迎える前にしなければならないこと。
「大掃除」
しかし、やると心を決めても、やっぱり面倒くさいもの...
美容 乾燥肌はお風呂が原因？肌が潤う入浴法【世界一受けたい授業】
2016年11月12日の”世界一受けたい授業”で
「美肌をつくる正しい入浴法」が放送されました。
冬になると、肌が乾燥する…
顔がカサカサになって、ファンデーションが浮いてしまう…
肌が白い粉をふいたようになる…
...
健康 血糖値スパイクが引き起こす危険な症状と結果の出る対策【あさイチ】
2016年11月16日の”あさイチ”は
「血糖スペシャル」と題して放送されました。
血糖値に気をつけなければいけない人ってどんな人でしょう？
糖尿病の人？
太り過ぎの人？
中年からお年寄り？
若いから問題ない...
健康 座りすぎが病気・老化の引き金！その原因と超簡単な対策【ガッテン】
2016年11月16日の”ガッテン！”は
「NASA直伝！魅惑のアンチエイジング術」でした。
NASAが発見した老化の原因は、
なんと「座りすぎ」
座りすぎが人間の老化を早め、
様々な病気を引き起こしていることがわ...
掃除 大掃除のアイテムはコレ！プロが愛用する道具【ヒルナンデス！】
2016年11月16日に放送された”ヒルナンデス！”で
「掃除のプロたちが愛用するマスト掃除アイテム」が紹介されました。
大掃除シーズンがまもなく到来します。
あなたはコマメに掃除するほうですか？
それとも溜め込んで...