健康 血糖値スパイクが引き起こす危険な症状と結果の出る対策【あさイチ】
2016年11月16日の”あさイチ”は
「血糖スペシャル」と題して放送されました。
血糖値に気をつけなければいけない人ってどんな人でしょう？
糖尿病の人？
太り過ぎの人？
中年からお年寄り？
若いから問題ない...
NHK
健康 
健康 座りすぎが病気・老化の引き金！その原因と超簡単な対策【ガッテン】
2016年11月16日の”ガッテン！”は
「NASA直伝！魅惑のアンチエイジング術」でした。
NASAが発見した老化の原因は、
なんと「座りすぎ」
座りすぎが人間の老化を早め、
様々な病気を引き起こしていることがわ...
健康 トイレが近い原因は？原因と対策・9割が改善した簡単体操【ガッテン】
2016年10月19日に放送された”ガッテン”は
「快尿！おしっこトラブル 全部解決の５秒ワザ」でした。
トイレが近いという恐怖。
長時間、車やバス、電車に乗れない…
外出したときは、まずトイレを探す…
トイレが気...
健康 ダイエットで肝臓に負担？恐ろしい障害のリスクに注意！【ガッテン】
2016年10月12日の”ガッテン”は
「まさか！ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇」が放送されました。
健康や美容のために頑張っているダイエットが
肝臓にとんでもない障害を引き起こすという驚きの事実がわかったそうです。
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料理 水溶き片栗粉でとろみ付け！失敗しない３つのコツ【あさイチ】
2016年10月4日の”あさイチ”で、
「水溶き片栗粉のとろみ付けのコツ」が紹介されました。
八宝菜や麻婆豆腐、卵スープなど
中華料理に欠かせない「とろみ」
でも、片栗粉のとろみ付けって意外と難しくないですか？
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健康 便秘が治らない…病院に行く前に試してほしいうつ伏せ解消法【ガッテン】
2016年9月14日の”ガッテン”は
「出た！『便秘』新対策で劇的改善ＳＰ」が放送されました。
治らない便秘…
「もう2週間も出ていない…」
「お腹はパンパン、もう限界…」
「病院に行かなきゃならないのかな…」
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健康 知らないと危険！隠れメタボの原因と改善法【あさイチ】
2016年8月24日の”あさイチ”では
「女性が危ない！”隠れメタボ”」と題した特集がありました。
見た目はとってもスリムなのに、
メタボと同じ危険性がある「隠れメタボ」
特に女性がなりやすいのだそう。
そして気づ...