鼻づまりを一瞬で治す解消法！玉ねぎ深呼吸【名医のTHE太鼓判】

息苦しく不快な鼻づまり…

でも意外と軽く考えがちな鼻づまり。

実は放置しておくと様々な疾患を招くリスクがあるそうです。

今回紹介されたのは、鼻づまりを一瞬で治す「玉ねぎ深呼吸」。

本当に簡単で、効果抜群の方法です。

 

鼻づまりを一瞬で治す解消法！

鼻づまりを一瞬で治す方法は、あるモノを使います。

そのあるモノとは…

玉ねぎ。

意外なもので驚きましたか？

やり方は簡単。

玉ねぎを皮ごと切り、鼻に近づけて30秒ほど深呼吸するだけ。

たったこれだけで、鼻づまりが大幅に解消します。
 

玉ねぎ深呼吸が鼻づまりを一瞬で解消する理由

鼻づまりは、鼻の粘膜に炎症が起きてむくんでいる状態なんだそうです。

このむくみを取る成分が玉ねぎにあるんです。

玉ねぎに含まれる硫化アリルという成分が、血管を収縮させ、むくみを取ってくれるというわけです。
 

玉ねぎ深呼吸を実践した結果

番組で玉ねぎ深呼吸を実践したのは小倉優子さん。

小倉優子さんは長年鼻づまりに悩んでいたそうです。

検査でも重度の鼻づまりで、隠れ気管支炎と診断されていました。

それが、玉ねぎ深呼吸をすることで一変。

鼻づまりが軽度になり、小倉優子さんも驚きの表情でした。

鼻づまりを放置すると危険な理由

鼻づまりを甘くみてはいけません。

鼻がつまると口呼吸になりやすいので、そこから様々な病気のリスクが考えられるそうです。

風邪やインフルエンザ、肺炎、睡眠障害、そして隠れ喘息。

隠れ喘息は、自覚がなく気管支が細菌などで炎症を起こしている状態なんだそうです。

空気の通り道が狭まり、肺に十分な送られないため、肺機能が低下してしまいます。

そして、隠れ喘息悪化の原因は鼻をすすること。

鼻をすすることにより炎症細胞が鼻から喉気管と流れて、隠れ喘息が悪化。

気管支喘息になる可能性もあります。

鼻づまりを軽く考えず、玉ねぎ深呼吸で解消し、医師の適切な診断を受けましょう。
 

鼻づまりを一瞬で治す解消法！：まとめ