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美容

顔のむくみはコレが原因?小顔になる簡単体操【林先生が驚く初耳学】

コレで憧れの小顔に! 2016年5月15日の林先生が驚く初耳学では 「アノ動作でデカ顔に!小顔㊙ワザ」が放送されました。 顔は小さいほうがスタイルがよく見えるし なによりカワイイですね。 芸能界では小顔のアイド...
料理

卵の賞味期限はいつまで?発見!古い卵は美味しい【ガッテン】

朝ごはんに、絶品卵かけご飯! 2016年5月18日に放送されたガッテンでは 「大発見ふわふわ卵」と題して、 卵についての特集がありました。 卵は安いし、料理のレパートリ―も多いし、 とっても優秀な食材ですよね。 ...
健康

ダイエットにも!スーパーフードのスゴイ効果【世界一受けたい授業】

少しの量で驚きの効果! 2016年5月7日の世界一受けたい授業では、 「体を助けるスーパーフードの秘密 」と題して スーパーフードが紹介されました。 スーパーフードというのは、 健康成分を豊富に含んだ食品の総称だそ...
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美容

隠れジミを消す「食べ物」って?【世界一受けたい授業】

毎日続けて、シミ対策。 2016年5月7日の世界一受けたい授業では、 「5月が最強!?紫外線対策」が放送されました。 夏になってからでは遅い、紫外線対策。 5月でも紫外線量は真夏並だということ。 紫外線を浴びる...
健康

腎臓病の症状?自宅でチェックできる2つの方法!【世界一受けたい授業】

自宅でチェックしてみてください! 2016年4月23日に放送された「世界一受けたい授業」では、 慢性腎臓病(CKD)について特集がありました。 放置すると突然死の危険性もあるというCKD。 腎臓について普段から意...
健康

筋肉を超効率的に増やす食べ物って?効果的な筋トレ方法【ガッテン!】

これでムキムキになれる? 2016年4月20日に放送された「ガッテン!」では 結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術と題して、 筋肉の様々なメリット、効率のよい筋トレの方法が紹介されました。 筋肉があるほうが良いに決...
健康

疲れをとる食べ物はコレ!コンビニでも買える【林修の今でしょ!講座】

疲れに効く食べ物発見。コンビニでも買えます! 2016年5月3日放送の「林修の今でしょ!講座」で、 疲れを医学的にすっきり解消するという特集がありました。 忙しい毎日で慢性的に疲れを感じている人も多いと思います。 ...
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