健康 血管若返りで冷え症改善！血管のばしストレッチ【ガッテン】
2017年2月8日の”ガッテン”は「つら～い冷え症が改善！血管若返り術」が放送されました。
カイロが手放せない…
靴下を二重三重にして寝る…
何をしても効果がない…
冷え症で悩んでいる人って多いですよね。女性の半数は...
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健康 夜間頻尿対策は塩分にあり！ごろ寝足上げで解消【その原因Ｘにあり】
2017年1月31日の”その原因、Xにあり！”では「夜間頻尿」についての特集がありました。
おしっこがしたくて目が覚める夜間頻尿
頻尿の定義は朝起きてから寝るまでに8回以上にトイレに行くことで、睡眠中に排尿で一回以上起き...
健康 ピーナッツの効能がスゴイ！たった20粒で健康・長生き【ガッテン】
2017年1月11日の”ガッテン”は「血管を強くしなやかに！ピーナッツパワー解放ワザ」と題して、放送されました。
ピーナッツを食べるだけで、健康になり長生きができる。
驚きの論文がアメリカのハーバード大学から発表されたそ...
健康 尿酸値を下げるには牛乳が効果大！痛風予防【ガッテン】
2017年1月4日に放送された”ガッテン”で「プリン体じゃなかった！尿酸値を下げる秘策SP」が放送されました。
風邪が吹いても痛いと言われる痛風。
痛風の患者数は８７万人とされ、その予備軍は５００万人とも言われています。...
健康 尿漏れの原因はペタンコ足？テッシュで簡単に改善【その原因Ｘにあり】
2016年12月9日の”その原因、Ｘにあり！”で「尿漏れの原因は『ペタンコ足』にあり」」が放送されました。
咳やくしゃみをした拍子
急に立ち上がった瞬間
重い荷物を持ち上げた時
お腹に力が入った時に、自...
健康 ネギの凄い健康パワー！免疫力アップで感染症やガン予防【ガッテン】
2016年12月14日の”ガッテン！”で「インフル肺炎・がんに効く ネギパワーSP」が放送されました。
昔から、ネギを首に巻くと風邪に効くと言いますね。
あれって迷信なんでしょうか？
それとも本当に...
健康 いきみすぎが痔の原因！理想のポーズでスルッと快便【その原因Ｘにあり】
2016年12月9日の”その原因、Ｘにあり！”で
「痔の原因は『いきみすぎ』にあり」」が放送されました。
擦れるので歩くのが大変ほどひどい…
排便の時が痛くて、トイレが怖い…
肛門科に行くのが恥ずかしい…
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