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健康 血糖値の上昇を抑える食べ物!【林修の今でしょ!講座】 血糖値の上昇を抑制して、病気予防、健康維持! 2016年4月12日放送の「林修の今でしょ!講座」で、血糖値を上げない朝食の紹介がありました。 病気はなってからでは遅いですが、なかなか気づかない、気の回りにくいものですよね... 2016.04.16 健康