健康 スタンフォード式!体が疲れにくくなるIAP呼吸法【あさイチ】 スタンフォード大学から最新の呼吸法が上陸! その名もIAP呼吸法。 このIAP呼吸法を実践することによって、疲れにくいカラダになるそうです。 アスリートに取り入れられている呼吸法を、是非取り入れてみまし... 2019.07.22 健康