不眠

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健康

冷え症は寝るときにツライ!意外な原因と解決法【その原因Xにあり】

2016年11月4日の”その原因、Xにあり”で 「冷え症で眠れない原因」が紹介されました。 足先が冷えて寝れない… 寝付くまで1時間くらいかかる… 靴下を夜何枚も履かないと寝られない… 特に女性に多いと言われる冷え...
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