ケリーマクゴニガル

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心理

ストレスの上手な付き合い方は?力に変える!【世界一受けたい授業】

2016年4月2日に放送された世界一受けたい授業で、「ストレスを力に変える方法」をテーマに、ストレスについての特集がありました。 ストレスと聞くと、なんだか悪いものというのが一般的かと思いますが、今回の放送をみて、従来の概念を...
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