健康

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免疫力を高める食べ物は?リポポリサッカライドの効能【世界一受けたい授業】

2016年4月2日に放送された「世界一受けたい授業」では、免疫力を高める物質であるリポポリサッカライド(LPS)についての特集がありました。 以前にも、この番組で取り上げられ、大変な反響を読んだリポポリサッカライド。通称LPS...
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呼吸筋を鍛えるストレッチ体操で体調改善!【林修の今でしょ!講座】

2016年3月1日放送の「林修の今でしょ!講座」から、「間違えると怖い呼吸」のまとめです。 呼吸には、医学的に「良い呼吸」と「悪い呼吸」があるそうです。悪い呼吸ってなんだ?って感じですが、良い呼吸と悪い呼吸では、取り込む酸素の...
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