健康 太もも伸ばしストレッチで首こりを改善!【世界一受けたい授業】 現代人に多くなっている首こり… スマートフォンの使いすぎが一因で起こる首のこり。 悩んでいる人も多くなっているようです。 今回紹介されたのは、首こりが改善するストレッチ「太もも伸ばし」 太ももを伸... 2019.07.20 健康