テレビを見て知ったスゴイ技、お得な情報を忘備録的にまとめています

「 スーパーフード 」 一覧

健康

スーパーフードBEST5!栄養士が選ぶ新食材【世界一受けたい授業】

2016年10月15日放送された"世界一受けたい授業"で 「今食べてほしい 知らないと損をする 新食材ベスト5」が放送されました. タイガーナッツやチアシードなど、 豊富な栄養をもつスーパーフード。 ...

健康 料理

「キヌア」の驚きの効能!炊き方・食べ方も簡単おいしい【あさイチ】

炊き方も簡単です! 2016年6月7日に放送されたあさイチでは スーパーフード「キヌア」の 健康効果やおいしい食べ方が紹介されました。 NASAがその栄養価を認め、 大注目のスーパーフード「キヌア」 ...

健康

ダイエットにも!スーパーフードのスゴイ効果【世界一受けたい授業】

少しの量で驚きの効果! 2016年5月7日の世界一受けたい授業では、 「体を助けるスーパーフードの秘密 」と題して スーパーフードが紹介されました。 スーパーフードというのは、 健康成分を豊富に含んだ ...

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